Alimente, nutrienți și suplimente antiinflamatorii Semințe, nuci și uleiuri antiinflamatorii Multe semințe și nuci sunt…
Sport & Health
Recomandări cărți- psihologie
Câteva cărți de psihologie care te vor ajuta atat în dezoltarea ta personală, cât și…
Salată de cușcuș cu castraveți, ardei și roșii.
Această salată se poate servi și cu pită sau asezonată că sandviș. Ingrediente: 🍚-O cană…
Supă-cremă de cartofi, ardei gras și porumb
Supă-cremă de cartofi, ardei gras și porumb Reteta pentru 6 portii 🍽 🥄-2 linguri de unt…
Alimente care îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar
Alimente indicate în caz de infecții: Pe parcursul vieții, corpul duce o luptă constantă…
Excesele în alimentație, toxine fizice si mentale
Alimentatie sanatoasa
30 DAY SELF-CARE CHALLENGE
30 DAY SELF-CARE CHALLENGE 30 de provocări de făcut intr-o lună care o să te…
Sosuri rapide, pentru orice meniu
Sos Pesto Pesto este un sos din busuioc si ulei de masline si constituie un…
Retete vegetariene
Humus și Guacamole- beneficii și rețete Guacamole Guacamole e un sos originar din Mesoamerica, preparat pe bază de avocado. Beneficiile fructului…
Alimente pentru o piele sănătoasă şi aspectuoasă
Alimente pentru o piele frumoasă Pentru ca să poţi avea o piele frumoasă, este necesar…